2个112岁老人告诉你:对待【忧虑】的态度,决定了你人生的【高度】!
快乐退休一族 乐退族 2020.8.5
无论遇到什么,我们唯有不提前预知忧虑,果敢直面困难,知晓万物皆有使命,接纳事事难以如愿,然后奋起直追,将忧虑化作推力,牢牢握住未来。
过度忧虑使人无法前进
6月14日,英国最长寿老人格蕾丝·琼斯去世,享年112岁。她生于1906年,经历过两次世界大战、见证过26任英国首相。
这位经历了一个多世纪沧桑的老人乐观开朗,她透露了自己的两个长寿秘诀,一是睡前喝威士忌,二是绝不忧虑。
6月14日,英国最长寿老人格蕾丝·琼斯去世,享年112岁。她生于1906年,经历过两次世界大战、见证过26任英国首相。
这位经历了一个多世纪沧桑的老人乐观开朗,她透露了自己的两个长寿秘诀,一是睡前喝威士忌,二是绝不忧虑。
深表赞同。
有人说,忧虑,是把想象力用错地方,是用虚拟的风险惊吓自己。
无数科学实验证明,过度的忧虑会在身体层面诱发多种病变,在精神层面摧毁人心。当一个人思虑太多时,他就会失去做人的乐趣。
诚然如杨绛先生所说,人间不会有单纯的快乐,快乐总夹杂着烦恼和忧虑,但我们也不能用杞人忧天来禁锢思想,裹足不前。
忧虑,是对未来缺乏安全感的表现。世界上的大多数忧虑,源于自身能力不足,以及对现实状况的不客观认识。
白岩松说,如果总为未来忧虑,而不能享受此时此刻的时光,你可能把整个余生都搭进去。
你所担心的事情,只有不超过10%会变成现实,其余的都是自己吓自己。
生命中有一个很奇妙的逻辑,如果你真的过好今天,明天也会不错。
边忧虑,边顺其自然的活着
生而为人,必有忧愁。
世事难料,未来可期,我们与其费尽心思猜测未来的走向,还不如放轻松,一边忧虑一边顺其自然的活着。
村上春树说,不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了 。
无论遇到什么,我们唯有不提前预知忧虑,果敢直面困难,知晓万物皆有使命,接纳事事难以如愿,然后奋起直追,将忧虑化作推力,牢牢握住未来。
没有谁的人生无忧无虑,对未来保有适度忧虑,才是真正的人生。
其实,万千美景就在当下。
学会拐弯,忧虑也能缓解
古人云,人无远虑,必有近忧。
也许我们做不到像高僧一样,只活在当下,不忧虑未来,但我们可以转换思路,寻求解决忧虑的精神良方。
我国著名语言文字学家周有光,享年112岁。一次,央视崔永元问起他的长寿秘诀时,周老说:“凡事要想得开,要往前看。”
主持人开玩笑地说:“要是我还是想不开呢?”周老跟着一句说:“拐个弯,不就想开了嘛!”
人生天地间,路路九曲弯,从来没有笔直的。水能直至大海,就是因为它巧妙地避开所有障碍,不断拐弯前行。
人生路上难免会遇到困难,与其死磕纠缠,拐个弯绕一绕未尝不是个好办法。山不转,路转;路不转,人转。只要心念一转,逆境也能成机遇。只要你心里拐个弯,就会路随心而转从而超越自我,开创新的天地。
心态拐个弯,坏事变好事
人生之路,有崎岖有平坦,总有许多沟坎需要跨越;生活之味,有苦辣有甘甜,总有许多咸涩需要品尝。
旅途在前进时候总有拐弯的地方。前进需要勇气,拐弯需要智慧。路不通时,选择拐弯,心不快时,选择看淡;情渐远时,选择随意。
人到老年,遇到不顺利的事情,不要失望。遇到苦难,想好的一面,不要想坏的一面。这样子你就愉快了。
生活拐个弯,快乐每一天
清晨睁开眼,我们就要对自己说:“今天是最好的一天!”不管昨天发生了什么,都已成为过去,无法改变。
不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情。做一枝倾情绽放的花朵,盛开时无须肆意遮掩,凋零时坦然面对凄凉,用简单快乐之心,笑迎人生,笑看夕阳。
人到老年,与其带着烦恼朝前走,还不如爽快地来一个拐弯。在拐角处,也许一不小心就碰上幸福。
观念拐个弯,任性的老去
每个人只年轻一次,所以青春可贵。可每个人也只能老年一次,所以老年也是珍贵的!人生每一个阶段都珍贵,何必要厚此薄彼呢?请相信,那些偷偷溜走的时光,催老了我们的容颜,却丰盈了我们的人生。请相信,青春的可贵并不是因为那些年轻时光,而是那颗盈满了勇敢和热情的心,不怕受伤,不怕付出,不怕去爱,不怕去梦想。
人到老年,青春的逝去并不可怕,可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。与其羡慕青春,不如保持年轻心态,任性老去!
人际拐个弯,充实又快乐
要善于团结周围的人,该收敛时收敛,该隐忍时隐忍,要有气度。生活不会亏待有雅量的人,待人要厚道,让善念相伴一生,径路窄处,留一步与人。
每个人都不容易,学会宽容和理解,对人对事留有三分余地,也为的是日后好相见。但也要坚持自己的原则和底线,不必为任何人勉强自己。
人到老年,不为难别人,不苛求自己。有几个知心朋友,有几个兴趣相投的朋友,生活就会充实快乐。
一路艰辛,也有一路风景
走过一些路,才知道辛苦;登过一些山,才知道艰难;趟过一些河,才知道跋涉;跨过一些坎,才知道超越。只要你愿意走,路的尽头依然是路。
此路不通时,可以换种方式方法,殊途同归也是一样;此路不通时,可以另选别路。人生,哪里有什么“非如此不可”,取长补短,才是明智之举。
此路不通时,换种心情去体验人生,也许会发觉逆境也是机遇,痛苦才是成长。人生路漫漫,学会拐弯,学会变通,才能在生活中立于不败之地。
那些愿意拐弯、会拐弯、善于拐弯的人,总是能老得轻松,活得漂亮!人到老年,学会拐弯是一种大智慧!