“薏米”的版本间的差异

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(没有差异)

2019年12月5日 (四) 08:16的版本

米仁就是薏米,《本草纲目》中说,日日食米仁,可治久风湿痹,补正气,利肠胃,消水肿,除胸中邪气,治筋脉拘挛。我通过自己的亲身体会,认为这也是一味抗肿瘤的好药。在服用米仁时,应该选用粒大、色白、饱满的国产米仁,每天30-60克,洗净后加水在砂锅里煮成稀饭,并加入少许白糖或食盐调味,也可以加少量红枣同煮,每天早上或下午空腹服用。这只食疗的方子,对体虚容易感冒的人和患有高血脂的人都有很好的效果,尤其是对动过手术、做过放疗或者化疗的肿瘤患者,只要坚持服用米仁,就能促进体力逐渐恢复,提高抗病能力,稳定病情。可见,服用米仁对养生保健、扶正抗癌是很有好处的。