内求法与外求法

内求法

内求法在心理学上的解释是，当问题发生时尽量从内部、自身找原因，以寻求问题的解决方式，而不是把问题归咎于外部或怪罪外因。大多数时候内求法更利于问题的解决，因为内部问题比外部问题更可控。