腹式呼吸

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自然疗法

中医现场教学腹式呼吸操，简单易学，在家也能自我保健

教你学会腹式呼吸法:一呼一吸,吐纳天地

一分钟了解腹式呼吸法

“呼吸决定生死”更利于“健康长寿”的呼吸方法“三焦呼吸”法