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黄帝内经：一切疾病，皆起于这五点！
一切疾病，先是“神”病，然后是气病，再到血病，最后才到形病
身心健康的秘诀
夏天十大错误锻炼方式：越练越伤身！病越多！别还不知道
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心灵强大七步法：心灵强大的练习，不断提升你的振频
“闭目养神”中蕴含着大秘密
现在市面上的基本都是形意拳的桩功，形意拳心意拳意拳大成拳，是一脉传下来的，传祖师是岳飞
